Tämä sinun täytyy tehdä laihtuaksesi

Dec 10, 2021

1. Ilmoita terveydestäsi

Ennen acupoint-upotusta voit tiedustella klinikan mainetta ystävien, sukulaisten tai Internetin kautta ja tarkkailla klinikan ympäristöä ja hoitohenkilökunnan laatua. Kuulemisen aikana lääkärille on myös ilmoitettava heidän fyysisestä kunnostaan ja lääkkeiden nykyisestä käytöstä.

2, voi haudata reisitestin

Tarkkaile, onko punoitusta, turvotusta, lämpöä ja kipua 24 tunnin kuluessa acupoint upottamisesta, ja palaa klinikalle välittömästi, jos on; Jos allerginen rakenne on helppo, voi ensin haudata neulan ulompaan reisitestiin, nähdä, onko allerginen 24 tunnin kuluessa, ei hätää seuraavana päivänä haudata linja uudelleen.

3, haudattuun avainlinjaan

Haudattu viiva on suunnattava veistoksen osiin, kuten vatsa voi olla vatsan napissa vatsan neljän sormen ympärillä haudattu 1 neula, vyötärö haudatun 2 neulan molemmilla puolilla, mutta rintakehä ihonalainen rasva ohut, pelkää keuhkojen tai sydämen vammoja, ei sovellu haudattuun siimaan.

4 paina aluetta varovasti turvotuksen vähentämiseksi

Kun lanka on haudattu, paina haavaa puuvillalla, liitä hengittävä teippi, ota se pois noin 3-4 tuntia myöhemmin, hautaamisen jälkeen on pieni happoturvotus, jos on turvonneita ja kovia hiukkasia, paina varovasti 5-10 minuuttia auttaaksesi massaa poistamaan, ei hieromaan.

5, tieteellisellä kiinalaisella lääketieteellä

Se voidaan sovittaa tieteellisiin kiinalaisiin kasviperäisiin imeskelytabletseja, jotka tukahduttavat ruokahalua ja lisäävät aineenvaihduntaa. Ihmisten, joilla on sydänsairaus, korkea verenpaine, kilpirauhasen vajaatoiminta tai kilpirauhasen liikatoiminta tai jotka käyttävät muita lääkkeitä, tulee ensin kertoa lääkärilleen haittavaikutusten välttämiseksi.

6. Ohjaa ruokavaliota ja liikuntaa

Vähemmän syömistä ja enemmän liikuntaa, laihtuminen vaikutus on parempi, tärkkelyksen vähentäminen 1/3 tai puoli kulhoa jokaisesta ateriasta, 3 annosta vihanneksia ja 2 annosta hedelmiä päivässä, 1 osa vihanneksia noin keitetty 1 kulho, 1 osa hedelmiä noin 1 nyrkki, liikunta 3 kertaa viikossa, 30 minuuttia joka kerta.

7, rapujen jalkojen turvotus ei ole sopivaa

Rapujen jalkojen turvotus perustuslaki tai diabetes, eivät sovellu upottamiseen, koska entinen voi näyttää rumalta arvelta, jälkimmäinen haava on vaikeampi parantunut, jos ihon haavauma, haava, ihosairaus jne., ei sovellu upottamiseen; Naisten kuukautiset kahden ensimmäisen päivän haudattu linja, voi antaa veren virtauksen ei ole ulos tai enemmän, myös parasta välttää.

8. Jos valvot myöhään, olet altis neuloille

Valvo myöhään toissapäivänä, ole nälkäinen, syö liian täynnä, humalassa ei pitäisi haudata linjaa, koska keho on heikossa tilassa, jos linjan hautaaminen voi olla altis huimaukselle, pahoinvukselle ja oksentelulle, epävakaalle kävelylle, nopealle sydämenlyönnille jne. Lisäksi verenkierron kiihtymisen vuoksi koko kehossa upotusta on myös vältettävä. On suositeltavaa, että aikaväli on vähintään 2 tuntia.

Ota yhteyttä tarvittaessa: zhang@sz-manners.com

2